Giải pháp nào cho tình trạng mất ngủ kéo dài khi hè đến?
Giấc ngủ chính là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe của lục phủ ngũ tạng. Tuy nhiên, do cuộc sống bận rộn và áp lực cao, những thói quen xấu đã gây nên tình trạng mất ngủ. Hiện, tỷ lệ người bị mất ngủ kéo dài ngày một tăng cao, nhất là vào những ngày hè nóng bức.
Nguồn: https://suckhoeviet.org.vn/giai-phap-nao-cho-tinh-trang-mat-ngu-keo-dai-khi-he-den-175.media
Từ khóa:
{comment}